Mướp là loại quả dân dã, có mặt quanh năm ở các chợ từ nông thôn đến thành thị. Giá rẻ, dễ chế biến nhưng mướp cực giàu dinh dưỡng và đặc biệt là được liệt vào một trong những loại quả “sạch” thuốc trừ sâu nhất. Mướp thuộc nhóm dây leo cao, ít tiếp xúc với mặt đất - nơi...
Bệnh thoái hóa điểm vàng (thoái hóa hoàng điểm)Thông thường, căn bệnh này xảy ra phổ biến ở những người lớn tuổi, tuy nhiên, bệnh diễn biến rất chậm và âm thầm nên khi phát hiện muộn sẽ gây khó khăn trong việc điều trị, từ đó dẫn đến nguy cơ mù lòa. Có 2 loại thoái hóa điểm...
Theo Bonnie Taub-Dix, tác giả cuốn sách về dinh dưỡng nổi tiếng Read It Before You Eat It cho biết, bổ sung một lượng chất béo nhất định vào khẩu phần ăn vừa giúp đồ ăn thơm ngon hơn, vừa giúp bạn giảm cân.Quả bơ, bánh mì ngũ cốc nguyên cám và pho mát đều có thành phần chất...
Dầu ăn là một trong những nguyên liệu không thể thiếu khi chế biến thực phẩm. Nhiều người nghĩ rằng dầu ăn là thứ không đem lại lợi ích gì cho cơ thể nhưng sự thật không phải vậy. Dầu ăn là một nguồn cung cấp calo, nắm vai trò như một dung môi của các vitamin tan trong dầu,...
