Từ khóa: "giảm cân nhanh" - 2 kết quả
5 loại trái cây được mệnh danh là “thần dược mùa hè” của phụ nữ vì vừa đẹp da, chống nắng, thải độc lại giảm cân...

Trái cây không chỉ là nguồn thức ăn giàu dưỡng chất mà còn có thể phòng ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh tật. Nếu dùng đúng cách còn là “thuốc bổ tự nhiên”, phương pháp làm đẹp thiên nhiên lành tính và hiệu quả.Các loại trái cây hỗ trợ làm đẹp, giảm cân cho chị em vô...

Bạn sẽ bất ngờ khi biết chất béo không hẳn là nguyên nhân khiến bạn béo

Theo Bonnie Taub-Dix, tác giả cuốn sách về dinh dưỡng nổi tiếng Read It Before You Eat It cho biết, bổ sung một lượng chất béo nhất định vào khẩu phần ăn vừa giúp đồ ăn thơm ngon hơn, vừa giúp bạn giảm cân.Quả bơ, bánh mì ngũ cốc nguyên cám và pho mát đều có thành phần chất...