1. TỏiTỏi là một trong những loại gia vị thường có trong bất kì nhà bếp nào. Tỏi nổi tiếng với các đặc tính y học và rất giàu các hợp chất tốt cho sức khỏe tim mạch. Allicin là một trong những hợp chất chính có trong tỏi có thể giúp giảm huyết áp cao và làm giãn mạch...
Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng. Theo nghiên cứu, trong 100g tỏi có chứa 6,36g protein, 33g carbohydrates, 150g calo và các dưỡng chất như vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), sắt, canxi, kali, mangan, magie, photpho…Tác dụng cơ bản của tỏi chủ yếu đến từ allicin.Trong tỏi tươi...
Phương Oanh đang là diễn viên nhận được sự quan tâm lớn của khán giả khi đang trở thành nữ chính của phim truyền hình Việt hot nhất hiện nay - Hương Vị Tình Thân. Chính vì vậy, những thông tin bên lề xung quanh cuộc sống dời thường của cô cũng thu hút chú ý người hâm mộ hơn...
