Quả mâm xôi màu đỏ, tinh tế và sống động, và mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Quả mâm xôi là một nguồn giàu các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin. Khi quả mâm xôi có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, béo phì, bệnh tim mạch...
Chúng ta thường quan niệm rằng Protein chỉ đến từ các thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa… và ít ai biết rằng Protein cũng có thể được cung cấp từ thực vật, chúng không chỉ vô cùng lành mạnh, tốt cho cơ thể mà còn hỗ trợ cho công cuộc làm đẹp, giảm cân giữ dáng của chị em.Hiểu...
Nấm trắng còn được gọi là "Agaricus bisporus". Hương vị và dinh dưỡng của chúng tốt hơn các loại nấm khác. Theo sách Bản thảo cương mục, nấm mỡ có tác dụng ích tràng vị, hóa đàm, lý khí. Sách Y học nhập môn thì cho rằng, nấm mỡ có khả năng làm cho tinh thần sảng khoái, kích...
